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2019第一天发朋友圈的说说大全 2019早安励志说说致自己

美文说说网3年前 (2021-09-26)2644
1.梦想就像一个个包裹。背着包裹,旅程的长短,取决于包裹的大小。 2.上天没有给你想要的,不是因为你不配,而是你值得拥有更好的 ​​​​ 3.不经历风雨,哪会有彩虹。心态的不同,人生的境遇便会天差地别。只有修炼一颗淡泊宁静的心,人生才会风清月明。 4.莫待一切成追忆,才来痛定思痛地懊悔。生命本...

怎样对抗负面情绪

美文说说网3年前 (2021-09-26)2656
这段时间好多同事都想离职了,有的是想着跳槽,有的是感觉公司事太多太烦了,有的是感觉公司有些同事不好,不想着共处了,有的是感觉自己的心情太烦躁了,脾气也变暴躁了。如何抵制这种负面情绪呢,知乎上有一篇里面是讲怎么对抗负面情绪的。怎么对抗负面情绪?过去心理学会告诉你,寻找负面情绪的根源然后去解决,过去经历...