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14个小方法，可以让你一天拥有好心情
1、早上起床后深呼吸、伸懒腰：学会用小动作管理好自己的一天，对减轻快节奏生活中的压力与烦恼非常重要。起床后，别忘了打开窗户，对着阳台深呼吸、伸伸懒腰，深呼吸使新鲜空气给大脑“提神”，伸懒腰舒展一下身体，让一天有一个“精神”的开端。 2、选一件自己喜欢的衣服，启动正性情绪：人靠衣装马靠鞍，衣服是...
保持好心情的句子：只有先流下眼泪，方才知道
1、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。 2、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。 3、开心一天，不开心也是一天。满足一天，不满足也是一天。能看着太阳升起，就能找到幸福的理由要的多，再多也少。要的少，再少也多。 4、快乐很简单，不去看那些不让人快乐的...
风景是一种心情，而好心情常常是自己的发明
一、 即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。 二、 走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，忽然我乱了。 三、 对待过去，不要过多的追悔，失去的都是永远；对待现在，不要过分的吝啬，付出才是一种最好的拥有；对待未来，不要过量的奢望，属...
带着一份好心情去迎接每天的曙光
人们总是抱怨自己的生活，简单而无聊，空虚且寂寞，乏味还无奈。但是，细细思量，是这平凡如水的日子改变了我们，还是心浮气燥的我们改变了生活的味道。日子是自己过的，路是自己走的，生活是靠自己经营的。你怎么对待生活，生活就怎么对待你，自己心里总把自己的生活想得那么苍白，那你注定拥有的是一个苍白的日子。如果...
看淡，就是好心境；想开，就有好心情
一、 每个人都难免要受一些委屈，谁也不可能永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。只有能屈能伸，才会让自己的心足够坚韧。只有受得住委屈，才成得了大器，才能真正捍卫自己的尊严。如果像爆竹一样一点就炸，像干草一样一折就断，那不是在维护自尊，而是在自降身价。 二、...
经营好心情，你就拥有了生活的全部
一、 小学时买不起的玩具，长大后零花钱多了，总能入手，青春期追不到的女生，待她二十五六再问问，果断领证，大学毕业时羡慕的轿车，退休前怎么也能买到，所谓愿望，其实都能实现，甚至在不知不觉中已经实现，怕就怕实现的那天，它已不再是你的愿望了。 二、 回忆，有时令你嘴角上扬，有时也...