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能让你放松心情的25个好方法
1. 邀请性格开朗幽默的伙伴一聚。 2. 欣赏最爱听的音乐。 3. 常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 4. 洗个温水澡，边洗澡边唱歌。 5. 卧室里常常摆放有鲜花。 6. 常常看相册，重温温馨时光。 7. ...
9个方法帮你找到幸福
只要找对方法，每一天的你，都有拥抱幸福的能力，因为你是最好的自己！今天，国际幸福日，9个方法帮你找到幸福！为了幸福，转起！...
幸福的方法
1.不抱怨生活，努力去想解决问题的方法； 2.不贪图安逸； 3.感受友情，广交朋友； 4.勤奋工作； 5.降低负面影响，少接受负面消息； 6.生活的理想，树立目标； 7.给自己动力； 8.规律的生活； 9.珍惜时间； 10.心怀感激，把注意力集中在快乐的事情...
10个有效方法,让你更自信
许多犹豫、放弃、失败，都是源于不自信。自信是一个人成功的必备心理素质，然而自信也是可以后天培养的。这里提供10个培养自信的有效方法，让你想不自信都难。 1.培养耐心 自信确实需要培养，所谓的“培养”，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没...
九个方法让你在工作中找到快乐
之一：保持笑容。经常微笑，人的心情也会随之变好。 之二：穿对服装。打开你的衣柜，将所有服装仔细分类，无论是大型会议，还是生日聚会，应在不同场合穿最适合的衣服。 之三：忘记“完美主义”。虽然你无法完全掌控自己的工作，但你可以控制好自己的期望值。抛开那些完美主义的念头，你需要的是合理安排和做好...
十大教育孩子方法
一、多多了解孩子 在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。 二、吸收教育知识 社会在变化，孩子的成长环境也...
30个用来安慰自己的方法
第1个安慰：每个人都有自己的活法 自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。过好自己的生活最重要，不攀不比。 第2个安慰：不做欲...
17个鼓励自己的的方法
1. 树立远景：迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。 2. 离开舒适区：不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不...
6个让自己积极行动的方法
如果可以，每个人都想过得更积极、更有行动力，但要变得积极不是那么容易，毕竟这是从过去到现在所累积的成果，要改变一个人更是难上加难，但有一些方法，可以用来帮助每个人有更多的动力，能够付出更多的行动。 如何才能有源源不绝的动力？6个让自己「积极行动」的方法。 1、把积极化为习惯 你一定看...