当觉得世界抛弃你时

当你觉得世界把你抛弃了，

你或许会变得沮丧变得无助变疯狂，觉得身边所有人都不理解你都不尊重你，于是你就对他们大发脾气或者争吵。或者是更激进的行为，理智也变得很低很低，继续发展你将变成情绪狂魔。

所以在你还存在一丝理性时，远离纷争吧！到一些空气新鲜的地方，听听旁边天然的音乐吧！虫鸣声，叶落声，自己蹲下玩弄石子的声音！

如果你体验不到平静，那就大吼大叫吧，把所有不好的情绪通通肆放出来，不要在意别人怎样的看你，捡一条小树枝对着旁边的石头用力的抽打着，就当石头是你心中的发泄对象。

如果还不能让你的情绪有一点减缓的现象，反而越来越气愤，那你就该小心了，你会被情绪慢慢的掌控，这时你就该跑去人多的地方了，不然气极之下会做出不可收�的残局。

那就跑到附近人多又能“跳舞”又能“歌唱”的场地吧！然后慢慢地唱起歌来，乱唱的歌也行，伴随旁边广场舞的大妈，跟她扭动起自己的腰段，展现自己异情的风姿，让旁边的人忍不住被你如此别扭的舞姿开怀大笑时，不要停，继续扭着，慢慢地你会发现气少了，舞姿也变美了，最后还赢来不少的喝采和掌声，这不是最重要，重要的是你已不生气了。

如果你真正的感觉世界把你抛弃了，而不是让你气愤而已。

甚至你想要通过自残来缓解心中的愤怒，于是你忘记了释放情绪，而让情绪把你释放，你认为自己为别人付出了那么多，觉得他们却都不理解自己，于是你的想法甚至思想走进了死胡同走进了极端，觉得世上所有人都不理解自己，表述得越多听到回复的话越不是你想听到的。

于是你就会想用激进的行为来表示对他们的不满，心中却无比渴望他人的理解和心中所认为的爱。

于是你开始逃避他们，内心走入黑暗的地段，你渴望别人来拯救你，渴望别人来拯救你认为他人的正确该怎样拯救的方式，你苦苦的等待却觉得没有人来拯救你心中的拯救！

于是你放弃了自己，也认为世界抛弃了你自己，走向人生的低谷。

你却从来都不知道，是你抛弃了他们，而不是他们抛弃了你。

所以像这样类型的你，只能靠自己拯救自己，如果你忍受不了你制造的内心的黑暗，请来到一盏纯白色的路灯下吧！你将看见一个被你遗忘的“人”！

他就是“你”，你的影子，他时时陪伴着你，而你却把他冷落于黑暗中。在灯照下你将看见他黯然的身影，是你让他伤神失色的，他陪伴你一生，不向你索取任何回报，而你却从未在意过他，你落泪，他也为你落泪，你痛苦他也为的痛苦，人说孤独的时候用“孤影相伴”，而你却从未留意他的存在，他相当于另一个你，是你把他扔进黑暗中，也只有你把他带进光明。

今夜，你就站在灯下剖析你自己的身影。

人人都说：抓住的才是自己的！其实不然，你紧紧地抓紧拳头连空气也抓不住，你要敞开怀抱！

当你敞开怀抱，世界都是你的。

当你觉得世界抛弃你时，记得站在灯下，还有影子永远陪伴着你，永不抛弃你！！